材料

• お好みのなま麸(130g)　3/4本
  （例）あわ麸、よもぎ麸、ごま麸　各2個/8等分
• 市販のフルーツみつまめ缶　2缶
• 粒あん（又はこしあん）　大さじ4
  黒みつ　大さじ2

作り方

手順1

お好みのなま麸をサイコロ状に切る。
（冷凍カットなま麸の場合、解凍して半分に切る。）

手順2

①をゆでて、水気を取る。

手順3

器に汁気を切ったフルーツみつまめを1缶盛付け、なま麸を彩りよくのせる。

手順4

器の中央に粒あんを固めて盛りつける。

手順5

黒みつを上から回しかける。